1- Yeterli uyku uyumaya karşın halsizlik hissetmek
2- Kilo alma veya kilo vermekte zorlanmak
3- Ruh hali dalgalanması, anksiyete ve depresyon gibi ruhsal sorunlar
4- PMS, düzensiz adet, kısırlık ve cinsel güçte azalma gibi hormon dengesizlikleri
5- Kas ağrısı, eklem ağrısı, karpal tünel sendromu veya tendonit
6- Soğuk eller ve ayaklar, üşümek vücut ısısının düşük olması
7- Kuru ve çatlamış bir cilt, hassas tırnaklar ve aşırı saç dökülmesi
8- Kabızlık
9- Bilinç bulanıklaşması, düşük konsantrasyon ve hafıza bozukluğu
10- Boyun şişmesi, horlama ya da boğuk ses
Kaynak: saglikliyasiyoruz.com